ReklamaA1-2ReklamaA1-3

Piątek w stylu slow - joga i medytacja dla każdego

Informacje z powiatu gnieźnieńskiegoWydarzenia i imprezy4 lutego 2023, 16:00   red. - inf. prasowa549 odsłon
Piątek w stylu slow - joga i medytacja dla każdego
 fot. MOK Gniezno

W zabieganym świecie warto znaleźć chwilę dla siebie, dlatego też coraz większą popularność zyskują metody i techniki relaksacyjne oraz te związane z samoświadomością. Wszystkich zainteresowanych takimi zajęciami MOK zaprasza na „Piątek w stylu slow - joga i medytacja dla każdego”- spotkanie z Ewą Woźniak, które odbędzie się 17 lutego, o godz. 18.00 w Starym Ratuszu.  

Spotkanie odbywa się w ramach świętowania „Światowy Dnia Ducha Ludzkiego” i  ma skłonić nas do refleksji nad stanem naszej duchowości. Warto dać sobie w tym dniu kilka minut na medytację i spróbować kontynuować ten nawyk codziennie, aby zadbać nie tylko o ciało, ale też psychikę

Celem praktyki jest przezwyciężenie ograniczeń ciała. Joga uczy nas, że celem każdego życia jest podjęcie wewnętrznej podróży do duszy.

Wstęp na spotkanie jest wolny, uczestnicy proszeni są o zabranie swoich karimat.

Z Ewą Woźniak można skontaktować się także mailowo - yogagniezno@gmail.com.



Jak się czujesz po przeczytaniu tego artykułu ? Głosów: 112

  • 66
    Czuje się - ZADOWOLONY
    ZADOWOLONY
  • 0
    Czuje się - ZASKOCZONY
    ZASKOCZONY
  • 46
    Czuje się - POINFORMOWANY
    POINFORMOWANY
  • 0
    Czuje się - OBOJĘTNY
    OBOJĘTNY
  • 0
    Czuje się - SMUTNY
    SMUTNY
  • 0
    Czuje się - WKURZONY
    WKURZONY
  • 0
    Czuje się - BRAK SŁÓW
    BRAK SŁÓW

Daj nam znać

Jeśli coś Cię na Pojezierzu zafascynowało, wzburzyło lub chcesz się tym podzielić z czytelnikami naszego serwisu
Daj nam znać
ReklamaB2ReklamaB3ReklamaB4
ReklamaA3